糖，或蔗糖，也被称为蔗糖.

实际上有许多不同类型的糖——葡萄糖, 半乳糖, 果糖和乳糖都是糖, 随着蔗糖. 

蔗糖是由一分子葡萄糖和一分子果糖结合而成的. Gpk电子游戏的蔗糖大部分来自甘蔗. 在欧洲，蔗糖主要来自甜菜.

所有的糖都是碳水化合物，这是身体的主要能量来源. 

糖存在于自然界中的各种水果、蔬菜、牛奶和乳制品中. 植物通过光合作用自然产生糖.